Hvad er indklemnings syndrom:
Lidelsen skyldes en irriteret slimsæk i skulderen der kommer i klemme mellem skulderens styre sene og skulderhøjdebenet når armen bruges og der opstår smerter. Symptomer kommer ofte snigende og kan variere meget i smerteintensitet fra dag til dag.
Symptomer ved indeklemnings syndromet:
- Vekslende intensitet i smerter.
- Smerter ved ydre kant af skulderhøjdebenet, når armen løftes opad og udad
- Smerter på ydersiden af overarmen samtidig med smerter i skulderhøjdebenet
- Natte smerter
- Snurren ud i fingrene eller smerter op i nakken.
Årsag til indeklemnings syndromet:
- Arbejde med fysisk belastning med gentagne bevægelser
- Belastning over skulderhøjde
- Akut skade
- Forkalkninger i skulderens styre sene.
- Uhensigtsmæssig kropsholdning
- Muskulær ubalance i og omkring skulderbæltet (nøgleben, skulder og skulderblad)
Behandling af indeklemnings syndromet:
Fysioterapeutisk konsultation kan afklare årsagssammenhænge. Herefter igangsættes en behandlingsplan for dit behandling- og genoptræningsforløb. Forløbet kan indeholde:
- Holdnings korrektion
- Råd og vejledning i ergonomi og tilpasset belastning
- Øvelses terapi
- Tape korrektion
- High Power Laser
- Shockwave behandling
- Akupunktur